月經(jīng)提前7天怎么調(diào)整

      那就是如果偶爾的提前一次，沒有什么太大的問題，注意多喝水，不要熬夜，避免著涼，如果月經(jīng)經(jīng)常出現(xiàn)提前月經(jīng)不調(diào)的情況，就建議服用調(diào)經(jīng)的藥物調(diào)理月經(jīng)，最好去醫(yī)院就診，做一些相關(guān)的檢查，明確診斷月經(jīng)不正常的原因，對癥治療。

      女性的月經(jīng)周期21~35天，這個時間范圍之內(nèi)都正常，你現(xiàn)在經(jīng)期比之前提前一周，只要是規(guī)律，在這個正常范圍之內(nèi)，可以注意作息規(guī)律，不要熬夜觀察就行，想要求調(diào)理的話，你可以使用短效避孕藥優(yōu)思悅看看