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奶酪能補鈣嗎？

女 | 27歲 2022-01-01 20:58:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 奶酪能補鈣嗎？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2022-01-01 21:49:38

      奶酪是能夠補鈣的。主要是奶酪中含有鈣和維生素d，可以補鈣，同時奶酪具有補肺潤燥、養(yǎng)陰止渴的功效，可以改善虛熱煩渴，大便秘結(jié)，緩解肌膚干燥、皮膚搔癢，需要注意的是奶酪不可以多吃，對于腹部不適的人群不建議食用奶酪。

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