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朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-02 10:16:06 我要投訴
檸檬酵素是可以起到減肥的效果的，但是減肥效果并不是特別理想，酵素的營(yíng)養(yǎng)成分比較少，如果酵素代替晚餐可以造成身體營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，一日三餐最好按照科學(xué)的方法來(lái)吃藥，想減肥可以考慮一下戶外運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間就可能達(dá)到減肥的目的，另外處女不要吃太油膩或者口味重的東西，不要暴飲暴食。
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