首先患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免長時(shí)間處于緊張焦慮的狀態(tài),要注意多休息,不要過度熬夜,在經(jīng)期之間要注意腹部的保暖,多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,少吃寒涼刺激的食物,有助于血液的流通,也可以多吃一些紅棗,對(duì)調(diào)理月經(jīng)有很大的幫助作用
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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