我早泄好多年了很嚴(yán)重

      你這種情況下考慮是不是腎虛所導(dǎo)致的，所以應(yīng)該做一下腎臟的補(bǔ)充，可以多吃一些補(bǔ)腎臟的食物，例如牡蠣以及甲魚，黃鱔等，還要注意。是不是因?yàn)辇旑^神經(jīng)比較敏感所導(dǎo)致的，所以需要檢查清楚才能確診針對性的治療方案。
      

      長期的手淫和不良的衛(wèi)生習(xí)慣是會引起早泄的發(fā)生，平時(shí)要避免手淫、熬夜久坐、抽煙飲酒等不良習(xí)慣，放松心態(tài)。如果想恢復(fù)早泄議建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀的真空負(fù)壓技術(shù)對陰莖進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，改善性生活問題。
      

      根據(jù)你的描述16歲開始手淫，長期手淫導(dǎo)致的習(xí)慣性早泄，一定要戒掉手淫，這類早泄快速的治療方法，可以使用外用藥物，目前常用的比如泊艾延時(shí)噴劑，純中藥制劑，快速延長性生活時(shí)間，改善男性早泄的癥狀。再次強(qiáng)調(diào)一下，一定要戒掉手淫。
      
      以上是對“我早泄好多年了很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！