如果寶寶感冒而胃口不好,可以吃一些酸酸甜甜的水果,如果擔(dān)心水果太涼,可以煮熟了,給寶寶吃。建議你流質(zhì)營養(yǎng)豐富清淡,易消化的食物為主,如奶類,藕粉,少油的菜湯等。也可以選擇肉末蔬菜粥,面條軟飯,配一些易消化的菜肴。平時日常生活中,要讓患兒多喝水,注意休息,保證充足的睡眠,房間盡量適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng),保持室內(nèi)一定的濕度和溫度。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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