我20了，我有些問題想問一下

男 | 20歲 2022-01-01 01:14:50 2人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述：我20了，我前幾天手淫了一次，今天看片沒有手淫但是它射了，我18歲到19歲的時候那時候經(jīng)常手淫，現(xiàn)在我有時候看到一些東西都沒有感覺了，我很擔心自己怎么辦，現(xiàn)在控制還來得及嗎

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2022-01-01 08:48:07 我要投訴

從你的情況來看，你這是由于手淫過度頻繁引起的，這種情況一定要控制手淫的頻率的，避免頻繁的手淫，同時需要加強體育鍛煉，提高自身的體質(zhì)，可以做一些提肛縮肛的運動，必要時需要口服中藥制劑調(diào)理一下，例如可以口服鎖陽固精丸調(diào)理。

2022-01-01 08:54 ask88381412ek 追問

醫(yī)生啊我今天可是很長時間沒有手淫了，還有就讓我平時不用手，都是被子里摩擦出來的也算手淫嗎？還有就是昨天晚上我什么都沒做就看片射出來的那也算手淫嗎

2022-01-01 08:55醫(yī)生回答：

你這是龜頭敏感性比較高的與以前的頻繁的手淫有關(guān)的，所以現(xiàn)在需要節(jié)制手淫，使龜頭的敏感性逐漸下降的。

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2022-01-01 11:05:00 我要投訴

手淫過度會導(dǎo)致陰莖的海綿體受損，一定要盡早戒掉手淫的不良習慣，不要給自身施加壓力，保持充足的睡眠時間，平時可以增強自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，對自身癥狀的改善是有幫助的。

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