精神不好喝紅豆薏米粥有用嗎？

      精神不好這種情況建議去醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下，需要確定原因再對癥治療，紅豆薏米粥主要是祛濕的，這個對于精神沒有什么作用，所以需要去醫(yī)院看醫(yī)生，然后再對癥治療，平時保持睡眠充足不要熬夜。當然了?？梢院燃t豆薏米粥，對身體有好處。

      這個東西我覺得還是要注意看一下，像紅豆薏米粥，它對于早餐方面來說，營養(yǎng)價值和搭配比例這方面都還算是可以的，建議在使用的時候還是要注意去看一下的，他肯定會有一些不愛消化的東西。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你精神不太好的話，喝紅豆薏米粥是沒有什么效果的，因為紅豆薏米粥只是粗糧，也只能起到一定的平和脾胃的效果，對治療精神不好是沒有什么特別好的效果，如果精神狀態(tài)不好，那么首先要查明原因，看一看是疾病的原因造成的，還是說平時睡眠休息不好的原因造成的。
      以上是對“精神不好喝紅豆薏米粥有用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！