有問必答網(wǎng)心理健康科 → 過勞的問題,這樣會引發(fā)哪些問題

過勞的問題,這樣會引發(fā)哪些問題

女 | 43歲 懸賞3個健康幣 2021-12-31 15:28:40 3人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我想咨詢一下關(guān)于過勞的問題 我的母親現(xiàn)在年近50,目前從事兩份工作 一份是餐飲店,工作時間:早9:00-晚9:00 這份工作時常還伴隨著一定的體力勞動 一份是宿管,工作時間是晚10:00-早5:30 晚上是12點(diǎn)以后才進(jìn)行休息,每晚睡覺不足6小時 現(xiàn)在經(jīng)常性白天精神不振,晚上睡眠不足,還患有感冒,人看起來非常憔悴,我多次勸說無果,她仍要堅(jiān)持這樣工作,我想請問以下問題: 1.長期以往會造成哪些后果 2.這些后果可逆不可逆?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-12-31 15:32:33 我要投訴

      你自己打著兩份的工作,每天睡眠不足6小時,如果你感覺過于的疲勞,肯定的對你的健康和心理方面是有影響的,所以要適度的工作,不要過度的疲勞,有些傷害有可能是不可逆的,比方說對心臟的傷害,對人體感覺各方面的傷害都有可能是不可逆的,所以自己要根據(jù)自己的身體狀況來選擇工作,而且不要過于的疲勞,也要注意營養(yǎng)均衡。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-12-31 15:31:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的母親目前的這種忙碌的生活狀態(tài),很可能會對身體健康造成一定的影響。
      指導(dǎo)意見:
      如果長期睡眠不足,過于疲勞,有可能會導(dǎo)致免疫力下降,神經(jīng)衰弱等問題,也有可能會導(dǎo)致一些其他軀體上的不適,但是具體的影響也與個人的體質(zhì)以及處境有關(guān)。建議帶你母親去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,看一下目前的身體狀態(tài)如何,有針對性的進(jìn)行調(diào)整。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-12-31 15:32:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你現(xiàn)在的這些情況描述來看,您母親的這種問題,考慮長期持續(xù)會對身心都造成影響,由于工作過于疲勞,過度的勞累,休息不好,會造成神經(jīng)衰弱,失眠等情況,另外,也容易對自身的身體素質(zhì)造成影響!具體的情況不能絕對判斷,另外,如果及時的調(diào)整是可以改善的!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那?,最好勸說母親不要這樣過度的勞累,保證充足的睡眠和休息,最好在晚上十點(diǎn)左右上床睡覺,早晨六點(diǎn)左右起床,是比較健康的睡眠時間,同時,飲食上合理搭配,保證充足的營養(yǎng),另外,也要加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),多去做一些有益于身心的活動,慢慢調(diào)整!
      以上是對“過勞的問題,這樣會引發(fā)哪些問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

硫唑嘌呤片

硫唑嘌呤片

1.急慢性白血病,對慢性粒細(xì)胞型白血病近期療效較...[說明書]

硫唑嘌呤片

硫唑嘌呤片

1.急慢性白血病,對慢性粒細(xì)胞型白血病近期療效較...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由