女性血虛在飲食方面要注意什么？

      指導(dǎo)意見：
      女性血虛如果伴有缺鐵性貧血，患者不要多喝茶水，避免影響鐵的吸收，平時(shí)要吃含鐵量較高的食物，例如瘦肉，大棗，動(dòng)物肝臟等等。血虛的患者平時(shí)可以用中藥當(dāng)歸，按照情況再結(jié)合其它的中藥調(diào)理。

      血虛的女性在飲食當(dāng)中建議不要吃刺激性的食物，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅豆排骨湯，吃點(diǎn)黑米，黑豆燕麥等這一類的食物都是可以幫助改善身體目前的癥狀情況的，要三餐按時(shí)定量的吃。