大便秘結(jié)不能吃紅棗嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-31 10:39:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大便秘結(jié)不能吃紅棗嗎？

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2021-12-31 11:14:38 我要投訴

大便秘結(jié)，便秘上火，不能吃紅棗，會(huì)加重便秘上火癥狀。大便秘結(jié)可以喝益生菌酸奶，多喝水，多吃含纖維素豐富食物，青菜水果。多按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)走動(dòng)，這樣可以預(yù)防便秘，不要吃太多紅棗，桂圓，油炸，辛辣食物。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

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