根據(jù)你所咨詢的問題來看,成年人正常的血壓范圍是高血壓,在90~139之間,并且低壓在60~89之間,因?yàn)榇搜獕?00~60屬于正常的血壓范圍,平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓水平,因?yàn)檠獕菏怯幸欢ǖ牟▌?dòng)性的,睡眠不好,情緒焦慮緊張等都可以引起血壓的升高。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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