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高血糖煮花生吃了好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-31 08:49:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血糖煮花生吃了好嗎

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友：66153
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2024-11-26 16:36:45 我要投訴

      高血壓患者不建議吃花生，包括煮花生也一樣，因?yàn)榛ㄉ蛘吖献右约捌渌麍?jiān)果類食物含有的油脂已經(jīng)算是比較高的，高血糖患者要控制好每天熱量攝入總量，建議多吃新鮮蔬菜粗糧，如果實(shí)在想吃花生或者瓜子的話，可以在血糖控制穩(wěn)定之后，兩餐之間適當(dāng)吃一點(diǎn)解解饞就可以了。

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