如果想要檢查精子的質(zhì)量,可以去醫(yī)院進(jìn)一步的醫(yī)院檢查,平時(shí)一定要保持好良好的心態(tài),避免刺激辛辣的食物,一般都能夠比較準(zhǔn)確適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,平時(shí)改掉生活不良習(xí)慣,多喝水,勤排尿。
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