松子對于小孩精神發(fā)育遲緩也是有一定的幫助的,松子里面的營養(yǎng)含量是比較豐富的,含有豐富的維生素,它可以營養(yǎng)神經平時盡量的讓孩子吃一些營養(yǎng)易于消化的食物,牛奶,大豆制品,魚類,堅果類的食物是可以搭配的吃的。
松子是屬于堅果類食物,含有大量的不飽和脂肪酸,礦物質和鈣、鐵、磷等,對小兒生長發(fā)育遲緩有治療作用,松子還有抗衰老,軟化血管和預防動脈粥樣硬化,預防癌癥的作用。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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