健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,2014/5年我有發(fā)生過(guò)鬼壓床現(xiàn)象,不過(guò)當(dāng)時(shí)是簡(jiǎn)單的想掙扎醒不過(guò)來(lái),想起身起不來(lái)。大概2018年左右就發(fā)生了我想起來(lái)會(huì)去捶床、錘墻、打自己的臉,那種捶床以及打臉的真實(shí)感非常強(qiáng),但都是假的。大概從去年開(kāi)始我有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)類似鬼壓床,癥狀如下:①該狀態(tài)下會(huì)有眼睛睜盯著天花板的視野,并且視野固定不變。②該狀態(tài)下會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué),(后面這些都是假的幻覺(jué))自己為了醒過(guò)來(lái)會(huì)去打自己的臉,以及用手從眼前揮來(lái)?yè)]去,或者拿起手機(jī)打算看屏幕時(shí)間。這些行為都是以為自己有做,并且每一個(gè)行為都有反饋,比如打自己的臉會(huì)有面部沖擊,從自己眼前揮過(guò)會(huì)有手的位置變化過(guò)程,拿手機(jī)也是會(huì)感受到手機(jī)的重量壓在手上。但是醒來(lái)后會(huì)發(fā)現(xiàn)手機(jī)位置并沒(méi)有挪動(dòng),但是每個(gè)都很真實(shí),每個(gè)都有幻覺(jué)里面的感官反饋。第一點(diǎn)所說(shuō)的視野固定不變就是在幻覺(jué)狀態(tài)下,我在眼前揮手亦或者拿手機(jī)看屏幕都不會(huì)出現(xiàn)在視野里,視野還是天花板的視野,固定不變的。
你好,出現(xiàn)你所描述的癥狀,可以去做一下腦CT腦電圖檢查,根據(jù)你所描述的癥狀,建議應(yīng)該去精神心理門(mén)診檢查,并咨詢考慮與心理因素有關(guān)系,這種情況可以考慮接受心理疏導(dǎo)治療,那平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,多與人交流,愉悅心情,緩解壓力,這樣能幫助改善癥狀,飲食可以多吃一些含B族維生素多的食物,能提高和改善睡眠質(zhì)量,也有助于改善癥狀。
鬼壓床的現(xiàn)象實(shí)際是存在的,他在醫(yī)學(xué)上叫做夢(mèng)魘。他一般與精神壓力過(guò)大,身體過(guò)度疲勞有直接的關(guān)系。建議你還是盡可能的杜絕過(guò)度疲勞,同時(shí)要少玩手機(jī),多休息,保證充足的睡眠,尤其是不要熬夜,放松壓力和心情。
1. 對(duì)幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等...[說(shuō)明書(shū)]
本品不僅對(duì)精神病陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定...[說(shuō)明書(shū)]
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