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劉曉 煙臺(tái)市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型糖尿病、2型糖尿病及甲狀腺相關(guān)疾病的診治。
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2021-12-30 09:26:17 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況，糖尿病的患者平時(shí)是可以進(jìn)行體育鍛煉的，如果想要直增肌訓(xùn)練，就是需要做一些這個(gè)力量性的訓(xùn)練，而且配合可以喝一些蛋白粉，這些都是有助于增肌的，而且平時(shí)需要注意減少糖分的攝入，多吃含有高蛋白的食物，比如說(shuō)牛奶雞蛋和魚(yú)類，這些都是可以的。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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