補(bǔ)鈣對(duì)人體有什么作用？
男 | 0個(gè)月 2021-12-30 06:44:17
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健康咨詢描述： 補(bǔ)鈣對(duì)人體有什么作用？
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2021-12-30 07:53:00
補(bǔ)鈣對(duì)于人體是有好處的，可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，可以增加韌帶的彈性和韌性，減少損傷。同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，還具有一定的鎮(zhèn)靜作用，緩解失眠。還可以增加肌肉和神經(jīng)的興奮。
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