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纖維肌痛癥飲食注意哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-12-29 12:17:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 纖維肌痛癥飲食注意哪些

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馬印來
馬印來 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨折及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，骨盆骨折，尤其擅長(zhǎng)治 幫助網(wǎng)友：1336
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2021-12-29 12:47:06 我要投訴

      纖維肌痛癥患者的飲食要注意，不要食用辛辣，刺激油膩，油炸的食物，還要戒煙戒酒，不要喝濃茶，濃咖啡等，只要保證營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素對(duì)身體有很大的益處

王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2021-12-29 12:24:08 我要投訴

      對(duì)于纖維肌痛癥的這種狀況，建議選擇一些清淡容易消化的飲食，平時(shí)可以多吃一些含有維生素以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物，減少一些刺激性食物的攝入，避免吃一些高脂肪的食物。同時(shí)建議患者一定格外注意，平時(shí)睡覺之前可以選擇喝一些牛奶，能夠緩解一些睡眠障礙。

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