高血壓的人一般都是需要長期的應用降壓藥物控制血壓的,因為如果血壓控制不穩(wěn)定,就容易導致患者病情加重,所以平時還是要注意積極的配合醫(yī)生用藥,高血壓平時還不能吃的太咸,吃太咸了之后,同樣會對血壓產生影響。
這種情況可以在生活和飲食上調理三個月,比如盡量以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜水果,積極參加體育鍛煉。如果血壓值能恢復正常,不需要口服降壓藥物。平時注意多休息,避免過于勞累。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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