草莓中含有維生素嗎？

      草莓的維生素含量非常高，含有豐富的維他命a和鉀質(zhì)，對頭發(fā)的健康很有力，經(jīng)常吃新鮮的草莓，能夠使人體對鐵質(zhì)的吸收加快，使細胞獲得滋養(yǎng)，使人精力更加充沛

      草莓中含有豐富的維生素，氨基酸，微量元素，纖維素，果膠等營養(yǎng)元素，其中維生素C含量非常高，可以預防壞死并具有抗氧化性，還能清除自由基，改善循環(huán)等作用