喝茶一般對于降低血壓,血脂會起到一定的輔助作用,但是對于高血壓高血脂的患者主要還是服用相關的降壓藥,降脂的藥物,及時控制血壓血脂,除此之外還要改善日常不良的生活方式,在飲食方面以低鹽低脂低油飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免一些高脂肪高膽固醇的食物,同時作息要有規(guī)律,適當鍛煉身體,提高身體免疫力
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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