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手指甲老是往外翻著長

女 | 26歲 2021-12-28 10:07:34 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 手指甲天生往外翻著長,強迫癥表示很難受。希望可以改善,這個還有改簽的可能么


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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-12-28 10:21:29 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述和照片,你的指甲屬于正常健康的。因為指甲的形狀受遺傳因素的影響,像你這種指甲不建議留得過長,由于形成不了筒狀,往往上翹著長。
      指導意見:
      建議在日常生活中,把主要的精力用在該做的事情上,學會接納自己,一切順其自然,靠堅強的毅力與強迫癥狀為伴,一切順其自然,不要過于的追求完美,在這方面的糾結就會逐漸改善的。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-12-28 10:24:03 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況當前有明確的指甲生長不美觀,多是和遺傳基因,肌肉受力以及有無缺鈣現(xiàn)象有關,和自我較理想化人格及追求完美心理不排除
      指導意見:
      自我需要日常注意鈣質的補充,同時避免較重體力活動影響到末梢受力。自我可日常進行護甲處理。盡可能轉移視線避免過度關注。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-12-28 10:37:17 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是有憂郁癥,好長時間,原因是你的手指甲老是向外翻長,引起了你的焦慮不安。
      指導意見:
      上述情況指甲產(chǎn)生的原因,你應該做個微量元素的測定,可能缺少某種微量元素,不妨補一下鐵劑,或者改用鐵鍋做飯吃吧,看看是不是可以好轉的,焦慮的原因是多方面的原因,主要產(chǎn)生的原因是來自多方面的壓力,希望你能夠冷靜的思考,把當下的壓力給予減輕或者放下,有可能對你的當下癥狀會好轉的,建議你自己救自己快樂的生活,多交朋友多交流
      以上是對“手指甲老是往外翻著長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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