月經(jīng)期間臀部脹痛，還有腰疼是怎么回事
女 | 27歲 2021-12-28 04:34:41
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健康咨詢描述： 月經(jīng)期間臀部脹痛，還有腰疼是怎么回事
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2021-12-28 05:28:30
月經(jīng)期間出現(xiàn)臀部和腰部脹痛的癥狀，首先可以通過熱敷的方法來緩解，這都是正常的生理表現(xiàn)，要注意保暖，不要著涼，不要長時間的久坐，在飲食上要多吃一些熱湯類的食物，比如排骨湯，雞湯，魚湯等，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，注意經(jīng)期的個人衛(wèi)生。
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