杏仁具有止咳平喘、潤腸通便的效果,服用杏仁時需要注意,苦杏仁當中的苦杏仁苷含量豐富,生吃或者是過量服用之后都有可能導致中毒,表現(xiàn)出眩暈、心悸、頭痛、惡心!嘔吐等。白果當中的氫氰酸也具有一定的毒性,同樣不建議生吃或者是過量食用。
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