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2021-12-27 20:25:44 我要投訴
胃寒的人平時(shí)可以吃一些羊肉，牛肉，荔枝，桂圓兒，適當(dāng)?shù)某砸恍┙?，也可以?jīng)常喝一些小米粥南瓜粥，這些食物都是溫性熱性的食物，可以幫助健脾益氣，也能夠滋養(yǎng)腸胃。同時(shí)也是盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，或者是麻辣燙，火鍋以及過(guò)于油膩的食物，像一些寒涼性的食物，冷飲，西瓜都不能吃。
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