水果罐頭和水果相比哪個(gè)更新鮮？
男 | 0個(gè)月 2021-12-27 19:54:18
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健康咨詢描述： 水果罐頭和水果相比哪個(gè)更新鮮？
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2021-12-27 20:29:17 我要投訴
水果罐頭跟水果相比，當(dāng)然是水果更新鮮一些，所有的水果罐頭，都是由水果添加一些添加劑制作而成的，不如新鮮的水果里面，營(yíng)養(yǎng)豐富，它是原汁原味兒，不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分的流失。但是水果在運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程中，有可能還會(huì)出現(xiàn)腐爛，像水果罐頭，就可以避免這種情況的發(fā)生，吃一些變質(zhì)的水果，還不如吃水果罐頭罐健康。所以在吃水果的時(shí)候，盡量選擇新鮮的，不要圖便宜選擇已經(jīng)發(fā)蔫沒(méi)有水分的。
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