產(chǎn)后減肥最佳時機(jī)是什么時候？

女 | 32歲 2021-12-27 19:49:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：馬上要生寶寶了，現(xiàn)在吃的很胖了。害怕生完寶寶坐月子的話肯定會更胖。朋友們都說等寶寶斷奶后再考慮減肥，我害怕那個時候已經(jīng)晚了，現(xiàn)在特別擔(dān)心這個問題。在這里咨詢各位，生完寶寶減肥最好的時間。

想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后減肥最佳時機(jī)是什么時候？

投訴

其他類似問題

張人玲首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對幫助網(wǎng)友：1197

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-10-13 17:48:23 我要投訴

產(chǎn)后減肥的最佳時間通常是在三個月到半年左右，可以通過運動鍛煉以及改善飲食的方法減肥，在生完寶寶，通常導(dǎo)致身體比較虛弱，而且還有可能導(dǎo)致身體的免疫力下降，因此平時要多吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物。

1 2 3 4

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢