對于單純的高血脂人群,一般吃火龍果對控制血脂并沒有什么影響,高血脂的患者可以適當?shù)某砸恍┗瘕埞?,對于降低血脂會有一定的幫助,因為火龍果具有抗氧化,清除自由基的一些作用,一般比較適合高血脂人群,除此之外,對于高血脂的人群在飲食方面要清淡易消化飲食為主,避免一些高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,平時患者要規(guī)律作息,堅持運動鍛煉,控制體重,增強體質(zhì)
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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