一般在出現(xiàn)痤瘡之后,一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物,或者是油炸膨化食品,這些食物可能會加重病情的情況,可以多吃一些新鮮水果蔬菜,同時也要注意保證充足的睡眠,健康的作息習慣。
痤瘡的患者在飲食上不要吃高脂,高糖以及辛辣刺激的食物,因為油脂過多可以刺激皮脂腺分泌增多,導致汗毛孔出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象,并且不建議喝濃茶,火鍋,大蒜,辣椒等,都容易對皮膚導致一定的刺激
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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