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秋季要遵循什么飲食原則？

男 | 0個月 2021-12-27 10:44:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 秋季要遵循什么飲食原則？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
關(guān)暉勇
關(guān)暉勇 陽江市陽東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾?。?/span> 幫助網(wǎng)友：35178
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2021-12-27 11:38:16 我要投訴

      這個其實(shí)也沒有什么隱私的原則的，因為你不同的人飲食習(xí)慣不同，而且對飲食的一個吸收也不同，我們平時盡量的清淡飲食吧，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，這樣就可以了，當(dāng)然還要注意一個補(bǔ)水
      

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