白天睡覺(jué)做夢(mèng)怎么辦？

女 | 18歲 2021-12-27 07:09:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我最近學(xué)習(xí)壓力比較大，白天中午想睡個(gè)好午覺(jué)，誰(shuí)知道每天都在做夢(mèng)，其實(shí)做夢(mèng)就算了，還每天做夢(mèng)，這樣我起來(lái)后頭非常痛呀，特別不舒服，我該怎么才能說(shuō)個(gè)好覺(jué)呀，不做夢(mèng)。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2022-12-15 21:34:04 我要投訴

你好，從以上情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為近期可能學(xué)習(xí)壓力太大而睡眠多夢(mèng)，早晨醒后有出現(xiàn)頭痛癥狀，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮癥狀，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，查心理測(cè)評(píng)量表和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)