抑郁癥患者怎么預(yù)防產(chǎn)后抑郁
保密 | 0個(gè)月 2021-12-26 21:15:54
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健康咨詢描述： 抑郁癥患者怎么預(yù)防產(chǎn)后抑郁
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2021-12-27 16:56:34 我要投訴
在日常生活中要注意休息，不要過(guò)于的勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，避免精神刺激，都和家人說(shuō)說(shuō)話，分散自己的注意力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)聽(tīng)一聽(tīng)，舒緩的音樂(lè)都有助于癥狀的緩解，同時(shí)還要聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)，規(guī)律的服用藥物治療，心理治療
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