低脂肪的食物也不能吃太多,任何食物都要注意適量的食用,過量的食用對(duì)身體都會(huì)有影響的,還可能會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān),所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要控制好食物進(jìn)食的量。
在日常的飲食當(dāng)中,盡量地保持營養(yǎng)均衡,多吃一些各種新鮮的水果蔬菜以及膳食纖維含量豐富食物,才能保持比較好的免疫力,可以避免出現(xiàn)體型肥胖等情況!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線