性生活時間短，勃起時間不長！

      性生活時間短，勃起時間不長，如果包皮過長的話，可以考慮包皮環(huán)切術(shù)治療，通過包皮環(huán)切術(shù)治療可以改善龜頭的敏感性的。為了緩解時間短的癥狀，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┳萄a(bǔ)腎陽的中藥制劑輔助治療，例如可以口服復(fù)方玄駒膠囊或者是右歸丸調(diào)理。

      長期的手淫可能導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生，影響夫妻生活，可以口服六味地黃丸和知柏地黃丸，平時需要加強(qiáng)鍛煉，多做體育運(yùn)動可以多吃枸杞，芝麻，山藥等食物，一定要戒除手淫的不良習(xí)慣。

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，你的這種情況考慮是由于手淫導(dǎo)致的性興奮閾值降低引起的。建議你平時多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)，要營養(yǎng)飲食，均衡飲食。不要飲酒和抽煙，平時多吃紅棗枸杞之類的食物，同時可以口服金鎖固精丸進(jìn)行治療。觀察1~2個月看情況有沒有好轉(zhuǎn)，如果癥狀逐漸好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院的泌尿外科或者是男科就診，讓醫(yī)生再做進(jìn)一步的診治。
      以上是對“性生活時間短，勃起時間不長！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性生活時間短的問題和作息規(guī)律有關(guān)系，經(jīng)常熬夜，過度勞累，手淫、吸煙酗酒等都會嚴(yán)重影響正常的性能力，建議平時要調(diào)整好作息規(guī)律，適量鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，情況嚴(yán)重，還需要在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低敏感度，延緩射精的時間。

      勃起時間短、性生活只有兩分鐘這是早泄的表現(xiàn)，要戒掉手淫減少性生活，飲食上多吃些羊肉、黑豆。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀來進(jìn)行陰莖強(qiáng)化訓(xùn)練增強(qiáng)陰莖硬度，改善早泄問題。