蘿卜跟木耳同吃會(huì)破壞維生素C?
女 | 0個(gè)月 2021-12-25 20:54:19
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健康咨詢描述： 蘿卜跟木耳同吃會(huì)破壞維生素C?
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2021-12-25 22:11:16 我要投訴
病情分析：
蘿卜是一種維生素，里面含有豐富的維生素，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，木耳也屬于一種蛋白質(zhì)類的葷菜，可以增加身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這兩個(gè)藥物沒(méi)有絕對(duì)的破壞性，不放心的話，可以分開(kāi)吃，都可以達(dá)到增加維生素的作用，同時(shí)，還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
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