鱈魚的話是優(yōu)質(zhì)的魚類食品,是含有豐富的蛋白的,對于身體健康來說是比較好的,對于增加免疫力也是有一定的作用的,平常的話也是要注意日常生活中的鍛煉,可以適當?shù)幕顒渝憻捝眢w,提高身體素質(zhì)。
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