蜂蜜含糖量較高,不適宜用作減肥使用。白醋偏酸,能夠促進人的消化,但是對減肥效果不顯著。減肥最重要的就是減少食物的攝入量,特別是高熱量的食物。再加上適當?shù)腻憻?。蜂蜜加醋減肥算是一種偏方,不能信。
不需要,因為根本不管用,肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學,運動學醫(yī)學等角度去進行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要科學的方法,一定的毅力更需要。專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助,錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結(jié)果
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