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最近左邊下眼皮老是跳

女 | 14歲 2021-12-25 17:54:50 2人回復來自梧州市

健康咨詢描述：好像是這個星期五左邊眼睛下眼皮老是跳，也不痛不癢，跳一會就不跳了，但是過久點又跳右邊眼睛不會這樣有點擔心這是生病了嗎

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2021-12-26 09:21:05 我要投訴

下眼皮總是跳，有可能是因為最近這段時間經(jīng)常熬夜，或者是因為長時間看手機電腦等情況而導致的。一般是沒有太大問題的建議保證充足的睡眠，不要用手揉眼睛，可以適當?shù)淖鲆幌聼岱?，不要長時間的看書或者看電腦。

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2021-12-26 08:50:57 我要投訴

你好，你描述的這種情況應該是眼睛輪匝肌痙攣引起，與用眼過度或睡眠不足有關系，可以堅持熱敷按摩眼睛，每天兩次每次10分鐘以上，一般能緩解癥狀的，平時一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機，多戶外活動！放松心情！