血糖吃什么？

女 | 65歲 2021-12-25 15:09:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我母親退休后，每天在家看電視，而且喜歡做很多吃的，慢慢的母親說(shuō)自己頭有時(shí)很暈痛，我們擔(dān)心母親，于是帶母親去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是血糖偏高，需要慢慢治療。

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王淑艷煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢甲減甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌術(shù)后檢測(cè)、幫助網(wǎng)友：23906

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2021-12-25 15:55:17 我要投訴

高血糖的患者平時(shí)應(yīng)該低糖低脂低鹽高膳食纖維的飲食，可以吃大米白面和各種粗糧，其中全谷物和雜豆類(lèi)應(yīng)該占主食的1/3以上，可以吃各種的綠葉蔬菜，每天適當(dāng)吃各種瘦肉、雞鴨鵝禽類(lèi)肉，一個(gè)蛋類(lèi)，每天奶制品大約300毫升，可以喝純牛奶，也可以喝無(wú)糖酸奶，適當(dāng)吃豆制品，也可以少量吃堅(jiān)果類(lèi)和低血糖指數(shù)水果。