瓜子真的不容易老年癡呆嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      瓜子屬于堅(jiān)果類(lèi)食物，對(duì)老年癡呆具有一定的預(yù)防作用。預(yù)防老年癡呆建議要加強(qiáng)社交活動(dòng)，加強(qiáng)家庭陪伴，加強(qiáng)體育鍛煉，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果和堅(jiān)果類(lèi)食物。如果已經(jīng)出現(xiàn)記憶力下降情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做智能量表篩查和頭部磁共振檢查評(píng)估，如果已經(jīng)有癡呆了需要盡早藥物治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃瓜子在一定程度上可以達(dá)到預(yù)防老年癡呆的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍┕献右约皥?jiān)果能夠?yàn)榇竽X補(bǔ)充比較豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于增強(qiáng)記憶力具有非常不錯(cuò)的效果，平時(shí)可以讓老人多進(jìn)行一些智力活動(dòng)，比如下棋或者打麻將等。