甲減飲食需要注意什么？

女 | 34歲 2021-12-24 14:09:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近這段時間，總是感覺頭暈惡心，不想吃東西，晚上睡眠不好，經(jīng)常做噩夢，渾身燥熱的很，脾氣越來越暴躁，脖子明顯變粗了，眼睛也凸出來，非常難看，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我患有甲減。

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2021-12-24 14:13:50 我要投訴

指導(dǎo)意見：
甲減患者在飲食方面應(yīng)該注意盡量的要以清淡食物為主，避免辛辣刺激的食物，要保證足夠量的蛋白質(zhì)攝入，比如可以吃雞蛋，牛奶，豆制品。要少吃高脂肪，高膽固醇的食物，避免進一步的加劇脂代謝紊亂。

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2021-12-24 15:44:21 我要投訴

指導(dǎo)意見：
甲減患者容易現(xiàn)浮腫的癥狀，要低鹽飲食，這些粗纖維的食物比如綠葉蔬菜全麥制品雜糧米飯等可以促進腸胃的蠕動，吃些高蛋白高維生素的食物，甲減患者平時代謝比較慢要減少脂肪的攝入。