乳腺增生可以吃菌類的食物沒有什么影響。飲食注意,不要吃辛辣有刺激性的食物以及雌激素含量高的食物,乳腺增生日常生活中也需要注意,不要勞累,保持心情舒暢,飲食要有規(guī)律。
指導意見:
乳腺增生能吃香菇和茶樹菇。香菇和茶樹菇是一種蘑菇食品,含有香菇多肽。食用后有利于健康和乳房健康,并能減緩病變的發(fā)展。同時,食用香菇還能滋潤腸道和排便。除了香菇,木耳和銀耳也是不錯的選擇。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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