健康咨詢描述: 跳繩兩個(gè)星期,前面一個(gè)星期沒(méi)有怎么熱身就直接跳了,前面三天每次1000,后面4天每次平均跳1400,跳完只是簡(jiǎn)單的拉伸了,沒(méi)有什么不適,就是感覺(jué)小腿有點(diǎn)緊繃。 第二個(gè)星期,跳之前有做簡(jiǎn)單的熱身,平均每次跳1800,第五天的時(shí)候一次性跳了2200,隔天兩條腿都很痛!下樓梯都有點(diǎn)困難,很痛,下蹲也有點(diǎn)難,也是很痛!痛了幾天,后面就那么不痛了,,我也沒(méi)有太在意,以為是正常現(xiàn)象,直到現(xiàn)在,時(shí)隔一個(gè)多月,我的小腿越來(lái)粗壯,越來(lái)越歪,小腿肌肉越來(lái)越大!還有點(diǎn)痛,硬,現(xiàn)在去醫(yī)院看看什么原因,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)應(yīng)該掛什么醫(yī)院,什么科,醫(yī)生看呢?
你好這種情況下有可能還是屬于軟組織或者是韌帶拉傷以后才可以進(jìn)行改善。針對(duì)于這種情況的話,建議你最好還是選擇紅花油來(lái)進(jìn)行熱敷,方便的話可以配合局部的中醫(yī)針灸來(lái)進(jìn)行治療,并且恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。及時(shí)的促進(jìn)癥狀恢復(fù)。
我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎?醫(yī)生????已經(jīng)快兩個(gè)月了
持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話,建議你最好還是進(jìn)一步的去醫(yī)院外科檢查一下。
醫(yī)院外科,這個(gè)一般檢查什么呢?怎么檢查呢!拍片嗎?最近半個(gè)月我自己也有泡腳,加一個(gè)按腿器按摩的,按了好一點(diǎn)了,隔天走路又是腫脹的小腿肌肉
就是可以做一個(gè)局部的CT來(lái)檢查一下,觀察一下是否屬于骨骼或者是局部的軟組織損傷所形成的。
有拿這個(gè),基本每天晚上兩條腿有按幾分鐘
建議你最好還是以檢查結(jié)果以后才可以進(jìn)行判斷。
如果你需要去醫(yī)院的骨科就診看一下,很有可能是肌肉拉傷了,你在運(yùn)動(dòng)之前一定要做一個(gè)肌肉舒展的,一個(gè)動(dòng)作就是做一些準(zhǔn)備,否則的話,你這個(gè)肌肉是很容易出現(xiàn)拉傷的,一旦出現(xiàn)拉傷了,你就會(huì)比較難過(guò)了
你說(shuō)的這個(gè)情況就診時(shí)掛疼痛科,建議做做局部熱敷理療,按摩推拿,微波沖擊波治療,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果疼痛比較嚴(yán)重,可以貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏,口服塞來(lái)昔布膠囊治療,一般過(guò)段時(shí)間就好了
以上是對(duì)“跳繩后有小腿肌肉,小腿肌肉酸痛掛什么科?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這種考慮是肌肉勞損導(dǎo)致的,一般是由于長(zhǎng)期的沒(méi)有活動(dòng)的人出去活動(dòng)的話,會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,這種需求運(yùn)動(dòng)以后,乳酸堆積形成的疼痛一般平時(shí)需要多休息,可以,平時(shí)多喝水,可以外用膏藥,消炎止痛或者使用艾紅花泡腳,改善微循環(huán)
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
用于治療急性期或慢性期骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線