健康咨詢描述: 總是感覺頭昏,胸悶,心慌,呼吸急促,口干,尿頻,尿急,出汗,震顫,全身發(fā)抖等癥狀.去醫(yī)院檢查才知道是患了焦慮癥。最近一段時間
想得到怎樣的幫助:想知道焦慮癥要怎么治呢?
目前在臨床上對于焦慮癥的治療可以通過心理治療藥物治療必要的時候也可以適當?shù)挠靡恍┪锢淼寞煼?,比方說經(jīng)顱磁刺激或者是無抽搐電休克等物理的療法來治療,最關(guān)鍵還是患者自己出現(xiàn)焦慮的時候,及時的找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,焦慮癥是一個愈后良好的疾病,通過系統(tǒng)的治療,大多數(shù)是可以治愈的。
如果被確診為患有焦慮癥這一類的問題,首先需要有一個良好規(guī)律健康的生活作息習慣,適度加強體育鍛煉,多和周圍人有一些溝通交流傾訴,宣泄釋放。并到精神心理科接受正規(guī)化的抗抑郁焦慮藥物干預。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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