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蜂蜜檸檬水減肥嗎？

女 | 26歲 2021-12-22 20:29:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是上班族一枚，由于上班經(jīng)常坐著，不常運動，最近一年都胖了好多，尤其是腰上，明顯一個游泳圈，總減肥，但又不想運動，聽說蜂蜜檸檬水可以減肥，就想試一下，不知效果如何，求解。

想得到怎樣的幫助：蜂蜜檸檬水減肥嗎？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-12-23 05:22:02 我要投訴

      在減肥過程中，可以喝一些蜂蜜檸檬水的，也可以在下班晚飯后適當?shù)淖鲆恍┖衾踩Φ倪\動，對于減肥是有幫助的，蜂蜜檸檬水可以促進身體的代謝，但是不能長時間的應用，因為蜂蜜中含有比較高的糖分

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