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食用大豆有保健的作用嗎?

女 | 0個月 2021-12-22 14:04:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 食用大豆有保健的作用嗎?

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李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:15200
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2021-12-22 20:21:46 我要投訴

      使用大豆有保健的作用,大豆含有豐富的蛋白質(zhì),還有多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力,還能夠降低膽固醇的含量,富含一定量的不飽和脂肪酸,對于預(yù)防動脈粥樣硬化有一定的功效

朱步奇
朱步奇 邯鄲市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松癥,脊柱相關(guān)疾病,關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的中西醫(yī)結(jié)合 幫助網(wǎng)友:2130
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2021-12-22 16:15:07 我要投訴

      大豆有很好的保健效果可以保護心腦血管降低血脂血糖以及血壓還可以有效的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生,大豆可以改善皮膚干燥以及促進新陳代謝,幫助體內(nèi)毒素排出,而大豆中還含有多種氨基酸,可以增加免疫力和抵抗力

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