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吃蘋果的作用是什么？

男 | 0個月 2021-12-22 02:34:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃蘋果的作用是什么？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-12-22 07:32:04

      蘋果能夠美白養(yǎng)顏，延緩衰老，清理腸道，減肥等作用。他適合各種體質(zhì)的人吃蘋果中富含豐富的維生素，胡蘿卜素，多酚類物質(zhì)，果膠氨基酸，蘋果酸等礦物質(zhì)。對于降低血壓降血脂，有保護(hù)心臟的作用。

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-12-22 06:40:59 我要投訴

      吃蘋果對皮膚有好處，可以幫助皮膚補(bǔ)充維生素和微量元素，吃蘋果還可以幫助預(yù)防便秘，對心臟也有好處，還可以預(yù)防心血管疾病，蘋果里面的黃酮類物質(zhì)也能夠抗氧化，延緩人體的衰老。

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