早上空腹喝蜂蜜水好嗎>

      你好，早上空腹喝蜂蜜水一般來說還是不太好的，因為早上空腹的時候，體內(nèi)還是處于一個缺水的狀態(tài)，一般需要補充水分來喚醒身體的基礎代謝和清除體內(nèi)經(jīng)過一夜代謝產(chǎn)生的毒素垃圾，排除宿便。蜂蜜水中含有糖分達不到一個清潔腸道的作用。

      早上空腹去喝蜂蜜水，對身體狀況來說是有好處的，首先口服及喝蜂蜜水有很好潤腸通便的作用，尤其是對于便秘的患者來說或者是在孕期便秘的孕婦都是非常好的?？梢源龠M腸胃的蠕動。