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剛懷孕能吃醬油嗎

女 | 0個月 2021-12-21 17:49:10 2人回復來自未知

健康咨詢描述：剛懷孕能吃醬油嗎

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2021-12-21 17:56:47 我要投訴

剛懷孕可以吃醬油的醬油的主要原料是大豆，其含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于胎兒的大腦發(fā)育。剛懷孕要多吃一些綠色蔬菜水果。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。這樣對胎兒及孕婦是都有好處的。

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2021-12-21 18:25:11 我要投訴

在剛懷孕的初期，像調(diào)料類，比如說醬油醋，花椒，茴香，味精都可以少量的吃。對胎兒的影響并不大，反而沒有這些物質(zhì)會影響食欲。孕期的飲食主要是健康飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。